| July |
Дата: Сряда, 06-11-2019, 11:16 AM |Съобщение 1 |
С опит
Група: Администратор
Постове: 328
Статус: Извън линия
| *Сбирка за новодошли..*
Един олд таймер споделя опита си с някой, който се бори да остане трезвен.
Боб имаше затруднения да остане трезвен. Той беше присъствал на няколко сбирки и като че ли беше готов
да бъде готов. И все пак, той имаше проблеми да остане в програмата.
Една вечер беше зададен обичайният въпрос. „Някой има ли тема или проблем?“ Боб каза: „Да. Искам да знам как да си трезвен. Ходил съм на няколко сбирки, но все още не мога да бъда трезвен. Как го правите?“
Няколко добронамерени членове веднага се отзоваха със своя опит, сила и надежда. Някой от тях говориха
развълнувано по темата и въпроса на Боб. Въпреки че „драмата“ им беше добронамерена, никой не предостави на Боб отговора, който търси. Погледът и лицето на Боб сякаш казаха: „Чувал съмтова и преди, но не е това, което трябва да знам“.
След около час от ъгъла на залата за сбирки възрастен мъж заговори като адресираше коментарите си директно
към Боб.
„Млади човече, ти зададе конкретен въпрос и аз ще ви дам конкретен отговор. По време на сбирката записах списък с
действия, които бих ти препоръчал. Както е при много неща в АА, и те са 12.
"
"Това са конкретни действия, които предприехме, за да останем трезви и ти може да ги използваш, за да останеш трезвен.Никой не ги прави всичките перфектно, но колкото повече ги правиш, толкова по-голяма
е вероятността да останеш трезвен."
Това са действията, които той
беше записал по- долу:
Моли се. Независимо дали вярваш или не, моли се на по-висшасила. Ако бяхме способни да останем трезви като разчитаме на собствените си
сили, тази вечер нямаше да сме тук. Нужна е сила, по-голяма от нас самите, а
молитвата е начина да се свържем с тази висша сила. Може да използваш религиозна
молитва или някоя друга по твой избор. Ако думата Бог те притеснява, моли се на
анонимна висша сила или дори „на някой който може да го е грижа“. Сутринта
помоли тази Висша сила да те държи трезвен през този ден, а вечер му благодари за
всеки трезвен ден.
Ходи на сбирки. Някои сбирки ще те отегчат, но все пак върви. Няма да се напиеш насбирка. Ако отидеш на достатъчно сбирки, много вероятно е да чуеш точно това,
което трябва да чуеш. Ако не отидеш, няма да го чуеш. Също така, може да черпиш
сила за трезвостта си от силата на групата.
Прочети Голямата книга, независимо дали я разбираш или не. Чети я, докато нея разбереш. След това я прочети пак. На разположение са и няколко други отлични
публикации. Месечното списание „Grapevine”, е нашата сбирка в печатно издания.
Лесно преносимо и много лесно се чете, тое отличен източник на вдъхновение от АА.
Работи по стъпките! Независимо дали искаш или не, направи го. Не е нужнода искаш. Просто трябва да ги правиш. Не позволявайте на четвърта стъпка да
бъде бариера. Направи го така, както предлага Голямата книга.
Намери си и имай спонсор. Не избирай катеричка от някой клон. Избери някой, когото уважаваш. Той ти еводач, докато вървиш по пътеката.
Промени обкръжението си. Трезвенитехора ще ви помогнат да останеш трезвен. Пияниците ще те напият. Имай трезвен приятел
и си помагайте един на друг да останете трезвени.
Промени местата, които посещаваш. Ако семотаеш около бръснарница достатъчно дълго, ще получите прическа. Ако се мотаеш
около бар достатъчно дълго, ще се напиеш. Гледането на футболни мачове в
„спортен бар” поставя твоята трезвост в голяма опасност.
Промени нещата, които предизвикват твоето пиене. Един члентрябваше да смени всички бутони на радиостанции в камиона си, защото това беше
музика за пиене на бира. Друг се отказа от барбекюто, докато не минаха няколко
години, защото не можеше да яде нищо на барбекю,без да пие бира.
Не пии. Да,това е ясно, но няма да се напиеш ако не изпиеш тази първа чаша.
Включи се.Служенето е чудесна спирачка за пиене.
Работи с други пияници. Това не е впротиворечие с общуването с трезви хора. Това означава, да работиш с пияници,
които искат да изтрезнеят.
Живей ден по ден. В този ден. Иако това е твърде много, раздели го на часове. В този час. А ако е много,
раздели го на минути. В тази минута от времето.
"Това са специфичните
неща, които правим, за да останем трезви", каза олд таймера. "Те
работят за нас и те ще работят за теб, ако и ти ги направиш."
-C.D.A., Pearland, Тексас
|
| |
|
