Дар за Днес - Page 64 - Форум на АА в България

[ Ново съобщение · Потребители · Правила на форума · Търсене · RSS ]

Page 64 of 110 « 1 2 … 62 63 64 65 66 … 109 110 »
Forum moderator: elica

Форум на АА в България » AA Форум » Форум на Анонимни Алкохолици » Дар за Днес

Дар за Днес

hope Дата: Неделя, 05-11-2017, 8:50 AM |Съобщение 946 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Можеш да имаш повече приятели за два месеца, като се интересуваш от другите хора, отколкото можеш да имаш за две години, като се опитваш да накараш другите хора да се интересуват от теб. - Дейл Карнеги Ние искахме приятели, но нашата зависимост искаше цялото ни внимание. Нямахме време да бъдем близки с другите. Е, вече сме отвъд зависимостта! Програмата ни научи, че другите са важни. Нашата цел е да помогнем на другите. Хората станаха важни за нас. Сега слушаме другите. Ние им помагаме да правят това, което искат да направят, а не това, което ние искаме да направят. Ние помагаме на хората, вместо да ги използваме. Приятелството вече е начин на живот. И още едно обещание за програмата става част от живота ни. Молитва за деня: Висша сила, помогни ми да знам, че съм тук, за да помагам на другите, а не само на себе си. Чрез другите намирам себе си. Днешното ми действие: Днес ще помогна на някого по начина, по който той иска да му се помогне.

hope Дата: Понеделник, 06-11-2017, 9:01 AM |Съобщение 947 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Ако никога не сте били уплашени, смутени или наранени, то значи никога не сте живели. --Julia Soul Избягваме ли да създаваме нови приятели, защото сме уплашени, че няма да ни харесат? Дали се смущаваме, когато допуснем грешка и затова не се опитваме отново? Когато почувстваме наранени чувствата си, мислим ли, че сме лоши или че нещо не е наред с нас? Да бъдеш уплашен или срамежлив е част от това да бъдеш жив. Когато се опитаме да се предпазим от болезнени чувства, ние се предпазваме от много прекрасни приключения. Ако се страхуваме да срещнем нови хора, никога няма да имаме близки приятели. Ако спрем да се опитваме, когато сме неуверени, може би никога няма да научим по-добър начин да правим нещата. И ако не споделяме чувствата си, никога няма да разберем, че всички останали имат същите чувства, които имаме и ние. Какво мога да опитам отново днес, в което не успях вчера?

hope Дата: Вторник, 07-11-2017, 10:00 AM |Съобщение 948 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Вратите, които отваряме и затваряме всеки ден, определят живота, който живеем. -- Flora Whittemore Често чуваме фразата: "Когато една врата се затвори, другата се отваря." Това означава, че всичко има начало и край. Когато нашето пътуване по един път е завършено, предстои ни друг път. Не е лесно да почустваме, че врата е затворена. Свършват взаимоотношения, приятелства, кариери и живот… Въпреки че може да не разберем защо вратата се затваря, важно е да си спомним, че Висшата ни сила има всичко общо с нея. По същата причина може да не разберем защо някои врати се отварят, разкривайки възможности, за които сме копнели. Но нашата Висша сила чувства, че сме готови да преследваме новото предизвикателство. Вратите, които се отварят и затварят днес, ни подготвят за преживяванията ни тази вечер. Вратите, които се отварят и затварят тази вечер, ще ни помогнат да растем към утрешния ден. Ние не сме като мишките в лабиринт, които преследват напосоки пътеки,за да стигнат до сиренето. Ние сме деца на нашата Висша Сила, водени към нашата избрана цел чрез многото врати, които отваряме и затваряме по пътя. Научих ли, че има причина за всичко в живота ми? Мога ли да се доверя, че пътят ми е подготвен за мен от моята Висша сила?

hope Дата: Сряда, 08-11-2017, 11:41 AM |Съобщение 949 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Размишление за деня Когато реших да поверя живота си в ръцете на Бог, както аз Го разбирам, не можех – дори и в най-смелите си мечти, - да си представя наградите, които станаха мои. Сега мога да се радвам на благословията на собственото ми възстановяване, както и на възстановяването на безброй други, които са намерили надежда и нов начин на живот в Програмата от 12 Стъпки. След всичките години на падения и ужас,  днес разбирам, че Бог винаги е бил на моя страна и до мен. Дали си давам сметка, че Божията воля е едно от най-добрите неща, които са ми са случвали? Днес се моля: Моля се да бъда благодарен за благословената разлика между начина, по който можеше да бъде животът ми  (Част I) и начина по който е сега (част II). В част I аз бях активен зависим, носен от течението на моите страхове и заблуди. В част II съм възстановяващ се зависим, който преоткрива своите емоции, поема отговорностите си и  се възползва от това, което ми предлага животът в реалния свят. Без тази разлика никога нямаше да усетя радостта, която познавам днес, или чувство на душевен мир когато съм близо до моята Висша сила. Днес ще помня: Да бъда благодарен за тази разлика.

hope Дата: Четвъртък, 09-11-2017, 11:07 AM |Съобщение 950 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Трезвеността е голяма кутия с подаръци, всеки един от които - със стотина малки подаръчета. --Oscar Morris Трезвеността е наша собствена награда, която си извоюваме сами. Тя обаче е повече от подарък. Трезвеността е условие за откритост и възприемчивост към съкровищата на живота. Тя е способността да гледаме на света чрез по-меки очила и да чуваме нашите приятели с по-добри уши. Тя е способността да виждаме нещата, каквито са всъщност, вместо както бихме искали да бъдат. Тя е условие за честност и готовност да бъдем верни на себе си и на другите. Този ден можем да погледнем през прозореца, когато ставаме сутрин. Но независимо от това, което виждаме - друга сграда или двор, и които сме виждали и преди, можем да погледнем към този свят вече без страх. Вече в него няма какво да ни заплашва. Трезвеността вижда света с отворени очи. Това е дарбата да се научим как да гледаме на света като на приятелско и любящо място. Трезвеността плаче без да се срамува и се смее от сърце. Тя е дар, който ни събужда с надежда и ни позволява да заспиваме в мир. Днес се моля да се грижа за моите дарове на трезвеност; да не ги приемам просто за даденост.

hope Дата: Петък, 10-11-2017, 11:37 AM |Съобщение 951 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Да бъдеш в състояние да грешиш В активната ни зависимост ние трябваше да се конкурираме с всички, понякога нежно, понякога по-грубо. Винаги трябваше да бъдем правите, а ако сгрешим - да се оплакваме; животът ни изглеждаше непоносим. Никога не бихме могли да кажем простото "сгреших". Страхувахме се от това какво ще се случи с нас, ако го направим. Егото ни беше много крехко; никога не бяхме толкова силни, че да можем да признаем грешките си. Във възстановяването обаче започнахме да откриваме, че истинската сила идва от това, че можем да грешим и да сме склонни да променим начините на мислене и живот. Мога ли да се изправя пред грешката си и да се уча от нея? Висша сила, помагай ми всеки ден да осъзнавам, че да греша може да е за мое добро; че истинската комуникация с другите хора зависи от желанието ми да виждам и приемам и други гледни точки. Помогни ми да помня, че да се уча от своите и чуждите грешки е истински дар.

hope Дата: Събота, 11-11-2017, 11:34 AM |Съобщение 952 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Бъдете търпеливи с грешките на другите – така, както и те трябва да бъдат търпеливи с вашите. --Our Daily Bread Как се чувстваме, когато някой, когото познаваме, прави грешка? Какво се случва, когато шефът направи грешка и трябва да работим извънредно, за да я поправим? Как се чувстваме, когато един касиер ни връща грешно ресто; когато пощенската служба губи пратката за нас, или механикът не поправя проблема? Повечето от нас се ядосваме. Тъй като повечето от детството вярвахме, че сме жертви, ни изглежда съвсем естествено и като възрастни да се чувстваме по същия начин. Ние предполагаме, че всички тези хора са били против нас; че те всички в някаква форма са искали да ни накарат да страдаме. Но всеки прави грешки. Кой от нас е съвършен? Ние направихме много грешки в нашия живот, които вероятно са донесли вреди на другите. Ако можем да се научим да третираме недостатъците на другите с търпение и разбиране, вместо с гняв и възмущение, можем да открием, че и другите се отнасят по същия начин с нас. Моля се да бъда толерантен с грешките на другите – така, както бих искал и те да се отнасят към моите.

hope Дата: Неделя, 12-11-2017, 10:00 AM |Съобщение 953 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Трябваше да се срина, за да разбера, че има и по-лесен начин. - Робърт Франклин Лесли През целия ден ние получаваме съобщения, които ни казват как да правим нещата. Вратата към магазина казва: "Издърпайте". Червената светлина ни казва да не се движим през кръстовището. Газовият уред на автомобила ни казва "празен". С тези послания ни се дават насоките, на които да се основават нашите решения. Можем да изберем да не дърпаме вратата. След това ще прекараме много време и енергия, докато накрая прочетем знака. Така цялото ни усилие ще бъде изразходвано, само защото не можaхме да спрем,за да получим даваното ни ръководство! Дванадесетте стъпки предлагат насоки за по-лесен начин на живот. Не е нужно да се нахвърляме върху тези стъпки; Всичко, което трябва да направим, е да следваме посоката, която ни дават. Как мога да използвам Стъпките, за да улесня живота си?

hope Дата: Понеделник, 13-11-2017, 9:15 AM |Съобщение 954 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Живот с истината Много от нас сме водили двойствен живот. Имахме образ за пред обществеността, който бе известен на другите, и  личен образ който никой не познаваше. Беше натрапчив облик, на който и двете страни бяха фалшиви. Много от нас бяхме научени на двойствен живот отрано, тъй като израстнахме в семейства на зависими, в които истинският живот - вътре у дома, се криеше от външни лица. В тази програма се учим да живеем с истината и да я изразяваме. Тя се изразява повече в нашите действия, отколкото в думите, което казваме. Възможно е да не знаем думите за тази истина, може и никога да не сме ги знаели. Но ние не я измисляме. Тя идва при нас тихо, с течение на времето. Заменяйки своя двойствен живот за един, но истински, започваме да се чувстваме свободни и цялостни. Моля се да се доверя на възстановяването, да се отдам на работата си по него, и да следвам неговата посока.

hope Дата: Вторник, 14-11-2017, 11:36 AM |Съобщение 955 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Нашият проблем е, че очакваме да се почувстваме сигурни. Много от нас са имали в миналото кризи и проблеми, но нашите тревоги продължават и в настоящето. Вярваме, че нашата ситуация предизвиква нашите страхове и казваме: "Ако нещата бяха по-различни, щях да се отпусна и след това - да се справя." И все пак, дори когато всичко върви добре, все още се притесняваме, че нещо невидимо е невъзможно. Когато сме потопени в нашите страхове, ние сме неспособни да се освободим и да живеем радостно, емоционално потиснати сме. Нашият проблем не е, че животът е несигурен. Разбира се, че е. Нашият проблем е, че очакваме да се почувстваме сигурни. Ние влагаме голяма енергия в постигането на контрол и в това, че всичко което правим, е в реда на нещата, но съвсем естествено не можем да контролираме всички и всичко. Тогава започваме да мислим, че нещо не е наред. Изпадаме в объркване и ужас. Вместо всичко това, ние можем да изберем да превърнем страховете си във вяра в нашата Висша Сила. Правим го, като говорим открито за нашите страхове, като предприемаме стъпките, които можем, и се доверяваме на Висшата сила за резултатите.  Днес ще опиша нещо, от което се страхувам, и ще го предам на моята Висша сила.

hope Дата: Сряда, 15-11-2017, 10:02 AM |Съобщение 956 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Не се срамувам Детето ми мечтаеше да стане пожарникар или и морски биолог, когато порасне. Да стане зависим не беше в списъка му. Познавам детето, което мечтаеше за тези неща и то беше дете, което да се гордее с мечтите си. Понякога тъжен, но разумен и умен, той трябваше да живее за мечтите си.  Но детето ми не е тук – някой друг е заместил мястото му. Някой, който прилича на детето ми, е привързан към струните на злия кукловод - наркотика, и живее живот, който го измъчва. Вместо да се бори с пожари, детето ми се бори с демони. Вместо да достигне до звездите, той се приближава единствено към дрогата. Живот, пълен с несбъднати мечти и обещания, пълен с лъжи. Зависимостта погълна мечтите на момчето ми, издъвка ги, и изплю един кошмар. Не, детето ми не мечтаеше да стане наркоман и със сигурност не беше това, което аз мечтаех за него. Но аз не се срамувам, че детето ми е наркоман. Тъжно ми е, че е наркоман. Знам обаче, че все някога ще проблесне светлината, която ще ми върне предишния ми син. Срамът е храна, рушаща душата.

hope Дата: Четвъртък, 16-11-2017, 11:27 AM |Съобщение 957 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Размишление за деня Никога не трябва да бъдем заслепени от безполезната философия, че ние сме само нещастните жертви на нашето наследство, на нашия житейски опит и на нашето обкръжение - че това са единствените сили, които вземат нашите решения за нас. Това не е пътят към свободата. Трябва да вярваме, че наистина можем да избираме. Като зависими, ние загубихме способността си да избираме. И все пак накрая направихме избори, които доведоха до възстановяването ни.  Дали осъзнавам, че с "да станеш готов" направих най-добрия от всички избори? Днес се моля: Моля се да отхвърля идеята, че съм жертва на света; едно нещастно същество, залостено в мрежа от негативни за мен обстоятелства, и което предполага, че другите трябва да "решават", само защото ми е отредено лошо място на тази земя. Винаги ни се дава избор. Нека Бог да ми помогне да избирам разумно. Днес ще помня: Всичко зависи от изборите, които правя за себе си.

hope Дата: Петък, 17-11-2017, 11:19 AM |Съобщение 958 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Приемане на миналото Забележителният психиатър Карл Юнг е казал: "Ако можеш да приемеш греха си, можеш да живееш с него. Ако не можеш да го приемеш, трябва да понесеш неизбежните последици".  Ние трябва да приемем нашите минали действия, за да спрат да ни причиняват болка. Всички 12 стъпки ни помагат да направим това, и по-специално стъпки 4 и 5 (стъпките на инвентаризацията) и стъпките Осем и Девет (стъпките за поправяне на вредите ни) . Ако подходим правилно към тези стъпки, вече няма да съжаляваме за миналото, нито ще искаме да затворим вратата за него. Дали започнах да се приемам заедно с миналото си? Висша сила, помогни ми да приема начините, по които съм се държал в миналото и начините, по които се държа в настоящето, и които ми причиняват болка, така че да мога да бъда освободен от тях в нужното време.

hope Дата: Понеделник, 20-11-2017, 11:24 AM |Съобщение 959 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Размишление за Деня  Никога не бива да се заслепяваме от безсмислената философия, че сме нещастни жертви - на наследствеността си, на житейския си опит, или на заобикалящата ни среда – и че това са единствените сили, които оформят нашите решения за нас. Подобно мислене не е път към свободата. Трябва да вярваме, че наистина разполагаме с правото, че можем да избираме. Като активни зависими бяхме загубили възможността да избираме. И все пак, най-накрая направихме избори, които доведоха до нашето възстановяване.  Вярвам ли, че със "станах готов"  направих най-добрия от всички избори? Днес се моля: Моля се да изоставя идеята, че съм жертва на този свят, някакво жалко създание което е хванато в мрежата на обстоятелствата, или че ми е отредена лоша съдба на тази земя. На всички нас, винаги ни се дава избор. Всеки един избира за себе си. Нека Бог да ми помогне да избирам разумно.

hope Дата: Вторник, 21-11-2017, 9:48 AM |Съобщение 960 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Не се страхувайте от егото. То зависи от ума ви, и както сте го изградили като вярвате в него, можете да го разсеете като оттеглите вярата си от него. - Курс по чудесата Когато направим нещо, с което не се гордеем, някои от нас обичаме да казваме: "дяволът ме накара да го направя". Можем също така да кажем: „ егото ми ме накара да го направя", защото егото е нашият собствен "дявол". Понякога обичаме да казваме, че не сме били в състояние напълно да контролираме нашите действия, че сме били преодолени от неудържимо желание. Не можем обаче да кажем това с чиста съвест. По едно време  - в активната ни зависимост - може би, но не сега. Сега можем и трябва да бъдем отговорни. Да поемем отговорност за себе си, за собствените ни мисли и поведение. Импулсивността може да ни преодолее само доколкото ние й позволяваме - само когато й даваме властта да вярваме в нея. Ние имаме избор. Можем да слушаме гласа на нашето его или Божия глас. Как можем да различим разликата? Като обърнем внимание как се чувстваме. Изискванията на егото винаги ни оставят с някои опасения и тревожност. Божието ръководство ни дава спокойствие и увереност. Днес ще избера да слушам гласа на увереността.

Форум на АА в България » AA Форум » Форум на Анонимни Алкохолици » Дар за Днес
Page 64 of 110 « 1 2 … 62 63 64 65 66 … 109 110 »	Forum main pageAA Форум     Форум на Анонимни АлкохолициСлужби АА
	Search: