Дар за Днес - Page 77 - Форум на АА в България

[ Ново съобщение · Потребители · Правила на форума · Търсене · RSS ]

Page 77 of 110 « 1 2 … 75 76 77 78 79 … 109 110 »
Forum moderator: elica

Форум на АА в България » AA Форум » Форум на Анонимни Алкохолици » Дар за Днес

Дар за Днес

hope Дата: Неделя, 27-01-2019, 8:30 AM |Съобщение 1141 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Ако искате да бъдете обичани, обичайте, бъдете любящи. --Benjamin Franklin Ние всички искаме да бъдем обичани. В нашата човешка природа е нуждата да разчитаме в живота си на някой друг. Най-малко един човек има нужда от мен - си казваме, когато чувстваме, че трябва да достигнем състоянието да приемем потребностите на живота. Колко еднакви сме всички…  Парадоксът е, че нашата собствена нужда от любов намалява, когато ние я даряваме на другите. Дай я, и тя ще се върне – това обещание, на което можем да се доверим безрезервно . Реалната, истинска любов и пътят й от подателя до получателя и обратно често остава далеч от съзнанието ни. По-често ние се задушаваме и ставаме обсебени от липсата на доказателства за любовта в живота ни. „Защо той/тя не ми се усмихва? Защо не му/й пука за мен? Дали няма някой по-интересен, който е заел нашето място?” Изборът да предложим любов, а не да я търсим, ще повлияе на всяко наше преживяване. Животът ще ни се стори по-благ и лек, а наградите ще бъдат много и широкообхватни. Да обичам другите ми обещава любовта, която желая. Но не мога да я очаквам, ако първо не я дам.

hope Дата: Понеделник, 28-01-2019, 8:27 AM |Съобщение 1142 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Възможността може да позвъни само веднъж, но изкушението да се е облегнало на звънеца. --Anonymous Ние винаги разполагаме с възможност. Ние успяхме да премахнем алкохола като приоритет в живота ни. Точно това желание ни дава възможност. Ние сме благодарни заа това. Твърде лесно обаче, нашите стари начини на мислене и поведение могат да се промъкнат обратно, особено в началото на възстановяването ни. Нашите стари модели са твърде пресни в съзнанието ни. Затова не бива да забравяме, че такъв критичен момент в живота ни се дава, за да се възползваме от възможността да се учим и да се развиваме. Ако се изкушим да се върнем към стария начин, ние ще тръгнем назад. Днес ще помня, че старите ми мислене и поведение са част от моето минало, не от моето бъдеще, затова трябва даа ги избягвам от настоящето си.

hope Дата: Вторник, 29-01-2019, 8:47 AM |Съобщение 1143 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Вселената работи чрез динамичен обмен… --Deepak Chopra  Думата „валута“ /currency идва от латинското currere, което означава "да тече", както и "да се движи“. Валута, разбира се, е термин за пари. По дефиниция, парите имат за цел да се обменят. Ние даваме и ние получаваме. Ние всички най-вероятно сме чували изразите: "Каквото повикало, такова се обадило", "Дайте и ще получите" и "Вие получавате това, което давате." Ние всички най-вероятно сме преживели тези думи, може би понякога с изненада или дори удивление.  Когато се чувстваме изоставени, или че нещо ни липсва, ние трябва да отворим сърцата си, за да даваме. Когато даваме това, към което се стремим, ние откриваме, че то се връща към нас в точното време и място - точно когато имаме нужда от него, и което ни напомня, че не ни липсва нищо. Подаръците не са задължително материални или словесни. Те могат да бъдат добри мисли и молитви, обич или отделено за друг време. Днес ще давам с радост, знаейки, че моите нужди ще бъдат изпълнени.

hope Дата: Сряда, 30-01-2019, 9:59 AM |Съобщение 1144 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Аз не мисля, че ще започнете да гледате на света с нови очи, когато сте 80, ако не сте го правили, когато сте били на 30. --Janice Clark Понякога ние робуваме на навиците си, и това се вижда, когато затънем в старите си гледни точки дълго време след като те са престанали да работят. Въпреки това, този факт не ни ограничава завинаги. Всеки път, когато искаме да култивираме една нова идея или пък алтернативен подход към дадена ситуация, ние сме свободни да го направим. Ние сме в състояние да подновяваме гледните си точки, вижданията си по всяко време, на всяка възраст. Ние всички познаваме възрастни мъже и жени, които имат духа и ентусиазма на най-младите. За съжаление, съществува и обратното. Колко тъжно да се наблюдава 40 или 50-годишен човек, който се е отказал да живее…  От кои ще бъдем? Изборът е винаги на наше разположение. И ние можем да го правим отново и толкова често, колкото бихме искали. Какво облекчение е да знаем, че ако сме стари и унили днес, ние все още имаме възможността да бъдем млади и изпълнени със смях утре! Може би не можем да направим всичко възможно; може би не сме в състояние да правим или да се възползваме от направеното, но това решение е винаги по силите ни. Днес ще отворя очите си, за да избера какво и как да видя днешните ми преживявания и да им придам силата, която избера самият аз да им давам.

hope Дата: Четвъртък, 31-01-2019, 9:31 AM |Съобщение 1145 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Аз мога да се справям с това, което знам. Плаши ме това, което не знам --Frances Newton Страхът от непознатото, който често се споменава като свободно плаваща тревожност, може да ни сполети и без повод. Но това не е необходимо. Програмата ни предлага сила, когато имаме нужда от нея, а вярата намалява всеки страх. Както е казано, страхът не може да съществува там, където има вяра. Ние имаме много дни, в които се чувстваме силни, във връзка с нашата Висша сила, в състояние да отговорим на всички ситуации. Но и в тези дни рядко осъзнаваме как нашата вяра е тази, които ни задава правилните насоки. Часовете на страх обаче ни карат да бъдем наясно, че ни липсва вяра. Има едно просто решение: Ние можем да достигнем до един приятел. Ние можем да бъдем внимателни към нуждите на нашия приятел и така да бъдем в една по-специална връзка с Бог. Прехвърлянето на нашия фокус от егоцентричните ни страхове към нуждите на друг човек, ни предлага поглед върху нашия собствен живот. Той също ни предлага шанс да позволим на Бог да работи чрез нас. Нашата собствена вяра се засилва всеки път, когато предлагаме нашите услуги на Бог и на приятел в нужда. Онова, което може да ни плаши, започва да изглежда не толкова важно, когато сме по-близо до хората в живота ни. Когато докосна някой друг, в замяна ме докосва Бог. Съобщението поправено от hope - Четвъртък, 31-01-2019, 9:33 AM

hope Дата: Петък, 01-02-2019, 9:54 AM |Съобщение 1146 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Ако имам свобода в живота си и в душата си съм също свободен, само мога да се наслаждавам на такава свобода. --Richard Lovelace Когато една майка реши да спре кърменето на бебето си, това не значи, че го отхвърля. Тя знае, че е време детето да премине на самостоятелно хранене. Въпреки, че бебето може да се почувства отхвърлено и озадачено в началото, то скоро се адаптира към новия си начин на хранене. Когато ние се чувстваме отхвърлени, може би е полезно да помним, че каквото и да ни се е случило, за да се чувстваме по този начин, то може да няма нищо общо с нас. То може да е отражение на това, което се случва с някой друг, или просто е естествен край на определен етап в живота. Когато разберем, че действията на другите спрямо нас са продиктувани от техните собствени чувства, и че ние не ги причиняваме; че те са нещо, което не можем да контролираме – така както те не могат да контролират нашите, ние можем да се освободим от поне малко страх и себененавист. Можем да видим това, което изглежда отхвърлено, като отворена врата за определена наша свобода от другата страна. Съобщението поправено от hope - Петък, 01-02-2019, 9:55 AM

hope Дата: Неделя, 03-02-2019, 8:32 AM |Съобщение 1147 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Хората винаги са искали да говорят с мен за проблемите си. Предполагам, че съм добър слушател. Може би в края на краищата притежавам нещо, с което да съм полезен. --Joann Reed Никой не е без значение в този живот. Може би не сме открили нашата уникална цел или специални дарования, но всеки от нас има място във Вселената, иначе нямаше да сме тук. Всеки от нас може да предложи ценен подарък на приятели, и то всеки ден - ние можем да ги изслушваме. Посланията на нашата Висша сила често идват при нас чрез думите на другите. Ние извършваме едно прекрасно служене на нашите приятели, като ги слушаме и споделяме нашия собствен опит и предложения. Вниманието – неговото отдаване и получаване - е може би най-ценният принос, който всеки от нас може да направи. Нека никога не подценяваме светостта на слушането. Днес ще запазя собствения си ум тих, ако някой иска да сподели опасенията си с мен. По този начин сърцето ми може да е в състояние да предложи мъдрост. Съобщението поправено от hope - Неделя, 03-02-2019, 8:32 AM

hope Дата: Вторник, 05-02-2019, 9:12 AM |Съобщение 1148 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия …  безпокойството трябва да ни отведе до действие, а не в депресия. --Karen Horney Ако дадена житейска ситуация предизвиква в нас загриженост, дори и леко недоволство, или сериозно разочарование, ние трябва да сме наясно, че тези чувства сочат, че трябва да действаме отговорно. Събитията, които привличат вниманието ни, се нуждаят от нашите действия. Нашите действия могат да приемат различни форми. Понякога ще бъдем призовани да поемем отговорност за ситуацията. По-често предлагането на емоционална подкрепа на друг е всичко, което е необходимо. Може би най-често, нашите молитви са достатъчни. Винаги можем да реагираме адекватно и правилно на обстоятелствата, които ни причиняват безпокойство. Ако не сме в състояние да им отговорим, нашето бездействие само ще увеличи безпокойството ни, а то от своя странаще възпрепятства дейността, за която ни прозовава денят. Моите действия днес трябва да отразяват моите притеснения и да съответстват на необходимостта.

hope Дата: Четвъртък, 07-02-2019, 8:10 AM |Съобщение 1149 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Напускам те, защото във връзката ни няма място за мен. Но ти можеш да ми кажеш да не си отивам. Кажи ми го. Кажи ми да остана. --Stephen Sondheim Да оставим някой, когото обичаме, означава съзнателно да разрушим жизненоважна връзка. Дори ако ние сме тези, които избираме да напуснем, често се чудим защо толкова много ни боли. Но сърцето не е логично; то чувства травмата от загубата и отговорността да бъдеш този, който да каже довиждане. Любовта е процес; и той не свършва, защото ние казваме „довиждане“. Без значение колко е болезнена или вредна една връзка, в нея има нещо добро, точно както има добро и за другия. Предизвикателството е в това да приемем с благодарност избора, който сме направили и да простим на болката, която сме претърпели, колкото и голяма да е тя. Ние може да откажем да простим и да се отдадем на самодоволството или пък възмущението. Тези чувства са родени от илюзията за власт – че ние сме тези, които си тръгваме. Независимо от всичко, ние можем да поскърбим за загубата, след това да пуснем този, който обичаме, така че да можем да лекуваме болката си. Ако това е по-здравословно за моето възстановяване, аз трябва да прекъсна определени взаимоотношения, независимо от болката, която ще ми причини това. След това ще простя както на другия, така и на себе си – защото съм направил правилния за мен избор.

hope Дата: Петък, 08-02-2019, 2:12 PM |Съобщение 1150 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Започнах да разбирам, че когато правя неща за другите ... по-ценно е действието, а не резултатът. --Joanna Field    Всички сме чували, че е по-ценно да даваш, отколкото да получаваш. Но все още може да намираме за трудно да даваме на другите, независимо дали това даване включва нещо материално, или е акт на даване от себе си: грижа за някой, който е болен; отделяне на време за някого; отправяне на покана към някой, който е самотен. Възможно е да се страхуваме да правим нещо за другите без никакви очаквания да получим нещо в замяна. Когато даваме безкористно, ние показваме свои чувства - показваме, че ни е грижа. Но ако можем да погледнем отвъд нашите страхове, към себеотрицанието на нашите действия на даване, ще видим, че ни очаква голяма награда - знанието, че имаме смелостта да рискуваме да дадем на някого. Рисковете, които предприемаме при даването на други, са уроци за самите нас, както и за тези, до чийто живот се докосваме. Дарът на даването отваря врати към домовете на нашите души.

hope Дата: Събота, 09-02-2019, 9:23 AM |Съобщение 1151 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Духовно израстване Във възстановяването всеки ден за нас е период на духовно израстване. Активният сън ни подготвя за ползотворния дни. Започваме всеки ден, като гледаме на него като на предстоящо ново приключение в израстването си. Търсим сила и правим живота си по-смислен и позитивен чрез молитва и медитация в началото на всеки нов ден, в нашето т.нар. „тихо време”. Подготвяме се емоционално за натоварените часове, ако ни предстоят такива. Като планираме положителни действия, ние посвещаваме деня си на тях, знаейки, че Вишата сила бди неотклонно над нас. Както и че винаги можем да разчитаме на другите възстановяващи, в техния опит и сила. Времето ни е прекалено ценно, за да го пропиляваме в безучастно взиране. Ние приемаме новите предизвикателства, които ни предлага всеки ден, като се подготвяме за тях чрез новите, позитивни нагласи. Насърчаваме хората около нас да се присъединят към стремежа ни да видим най-доброто във всичко, което правим в нашето ежедневие. Активният сън, медитацията и планирането на положителни действия, както и поверяването ни на по-висша Сила поддържат живота ни управляем.

hope Дата: Неделя, 10-02-2019, 9:02 AM |Съобщение 1152 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Започнах да разбирам, че когато правя неща за другите ... по-ценно е действието, а не резултатът.  --Joanna Field    Всички сме чували, че е по-ценно да даваш, отколкото да получаваш. Но все още може да намираме за трудно да даваме на другите, независимо дали това даване включва нещо материално, или е акт на даване от себе си: грижа за някой, който е болен; отделяне на време за някого; отправяне на покана към някой, който е самотен. Възможно е да се страхуваме да правим нещо за другите без никакви очаквания да получим нещо в замяна. Когато даваме безкористно, ние показваме свои чувства - показваме, че ни е грижа. Но ако можем да погледнем отвъд нашите страхове, към себеотрицанието на нашите действия на даване, ще видим, че ни очаква голяма награда - знанието, че имаме смелостта да рискуваме да дадем на някого. Рисковете, които предприемаме при даването на други, са уроци за самите нас, както и за тези, до чийто живот се докосваме. Дарът на даването отваря врати към домовете на нашите души.

hope Дата: Понеделник, 11-02-2019, 1:47 PM |Съобщение 1153 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Нашият глад ни води до това, което ще ни задоволи Гладът е нещо, което може да ни служи добре. Физическият глад ни подтиква да се храним, за да поддържаме здравето си. Емоционалният глад ни кара да търсим общуване, интимност и любов. Духовният ни глад ни води до търсенето на Сила по-могъща от самите нас. Душевен мир, спокойствие, любов,  добър и стойностен живот – ние сме винаги гладни за тях. Ако открием, че се опитваме да задоволим глада си по начини, които не работят, значи е време да им направим преоценка и да извършим промени. Това е всъщност, което правим, когато идваме в програмата 12 Стъпки - признаваме, че нашите фалшиви удоволствия не само не работят, но и заплашват да ни унищожат. Голяма част от това, което търсим, ние ще намерим вътре в себе си, заедно с развиването на отношенията с по-висша Сила. Днес ще проуча моя глад така, че да може да ме доведе до онова, което би ме удовлетворило.

hope Дата: Вторник, 12-02-2019, 2:08 PM |Съобщение 1154 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Мисъл за деня Ние сме свикнали да гледаме с негативизъм на почти всичко. За нас изглежда има много малко добри неща в света, но много лицемерие и фалшиво. Хората са такива, че не бихме могли да им имаме доверие. Това бяха нашите общи нагласи към живота. Сега сме по-позитивни, гледаме положително на много неща. Ние вярваме в хората и в техните възможности. В света има много любов, вярност и честност. Дали станах по-позитивен? Медитация за деня: Мисля за Бог като за голям приятел и се опитвам да реализирам чудото на това приятелство. Когато отдавам на Бог не само доверие и упование, но и своето общуване, тогава Бог става мой приятел, както и аз - на Бог. Усещам, че работим заедно. Молитвите ми стават все по-реални, когато чувствам, че Бог разчита на приятелството ми, както и аз - на Божието. Молитва за деня: Моля се да мисля за Бог като за мой приятел.

hope Дата: Сряда, 13-02-2019, 9:43 AM |Съобщение 1155 С опит Група: Потребител Постове: 1647 Статус: Извън линия Бог е във всички нас Често можем да се чувстваме критични и осъдителни спрямо нашата зрялост или личност. Когато четем, че носим Божиите семена вътре в нас, може да открием, че ни е трудно да го повярваме. Как може да носим в себе си същите Божии семена, които носят и другите хора? Може да ни се струва, че всеки друг човек носи в себе си повече добро, отколкото нас. Но точно както се възхищаваме на определени качества на другите хора, можем да се възхищаваме и на своите качества. Трябва да помним, че добрият критик вижда както доброто, така и недоброто. Един добър критик не се произнася, а просто сглобява фактите, и позволява на други да правят преценки. Помислете: Семената, от които израстват крушови дървета не винаги дават перфектни дървета. Някои от плодовете са узрели и сочни, други- не са. Но крушата ще бъде добро дърво, ако се отглежда внимателно.  Така е и с нас. Не всяка част от нас може да бъде добра, но с грижи можем да изградим възможно най-добрата личност от онова Божие семенце, което е в нас. Моля се, ако полагам достатъчно грижи за себе си, да бъда здрав и щедър човек. Така няма да се откажа от личността в себе си.

Форум на АА в България » AA Форум » Форум на Анонимни Алкохолици » Дар за Днес
Page 77 of 110 « 1 2 … 75 76 77 78 79 … 109 110 »	Forum main pageAA Форум     Форум на Анонимни АлкохолициСлужби АА
	Search: